Étude de cas : entraide en santé mentale pilotée par des pairs
Les volontaires, eux-mêmes concernés, ont suivi un cycle sur l’écoute, les limites et l’orientation vers les professionnels. Des binômes animent chaque séance pour prévenir l’épuisement. Les règles de base, affichées et relues ensemble, posent un cadre clair et rassurant pour tout le monde.
Étude de cas : entraide en santé mentale pilotée par des pairs
Un protocole simple protège les participants : pas de conseils médicaux, possibilité de faire une pause, et contact discret vers des ressources en cas d’urgence. La parole circule, le temps est réparti équitablement, et chacun repart avec un plan d’auto-soin réaliste et respectueux.